par Damien Warin | Sep 8, 2016 | Bien être, Gestion émotionnelle, La Science en parle
Quelles effets, et quelles alternatives ? Les antidépresseurs ont pendant longtemps été vendus comme la seule manière efficace de lutter contre la dépression. Des effets secondaires et des alternatives naturelles. Pourtant, beaucoup le reconnaissent, l’ingestion...
par Damien Warin | Août 25, 2016 | Bien être, Gestion émotionnelle, La Science en parle, Méditation
Ou une meilleure régulation globale Les bienfaits de la méditation sont connus, on parle souvent d’état plus calme, plus serein, mais est-ce tout ? La science a déjà validés certains d’entre eux. On parle moins de l’effet physique de la méditation....
par Damien Warin | Août 11, 2016 | Autour de nous, Bien être, Gestion émotionnelle, La Science en parle
Ou comment gérer la douleur autrement que chimiquement ? J’ai déjà fait un article sur la méditation pleine conscience dans notre société, mais celui-ci mérite à mon goût un article à lui seul. Un bel exemple au CHRU de Tours Depuis fin 2015, le CHRU de Tours à...
par Damien Warin | Août 4, 2016 | Autour de nous, Bien être, Gestion émotionnelle, Méditation
Et si ça servait vraiment ? Aujourd’hui, on peut entendre un peu partout qu’il faut gérer ses émotions, la notion de gestion émotionnelle et de bien être commençant à percer dans notre société, de base très orientée production/consommation. Simple...
par Damien Warin | Juil 20, 2016 | Bien être, Gestion émotionnelle, La Science en parle
La bande dessinée de Conscience Quantique J’ai découvert il y a peu, via un extrait disponible sur facebook, cette bande dessinée parlant des émotions. L’extrait m’a beaucoup plu, car simple et clair. J’ai donc achetée la BD complète, ne...
